Ох-ох-ох
Наконец к нам заехал друг. Не просто к нам, конечно, по работе, а заодно и к нам)
А радости то! Но вот как это было: сидим мы такие полубольные, дома срачь полнейший, гора посуди, куча разбросанных вещей и сами не лучшего вида. Звонит друг, типа скоро может зайти. Я не знала столького о своих возможностях. Убрать всё до чистоты (вещи, посуда, мытье и сушка волос, мытье плиты, подметание пола и мытье пола и т.д.) и это всего за пол часа!
Поднялось настроение в разы!
Люблю наших друзей, они такие добрые и хорошие.
Пригласил нас на подольские товтры. Только вот жаль, что поехать не получится, скорее всего. У мужа не выйдет с работой.
И он же нас пригласил в путешествие в Румынию этим летом. Хочу поехать. Очень хочу. Новая страна, горы, палатки и друзья!

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не знаю куда деться. Много времени. Мало планов. Сама дома. Выздоравливаю.
Читала, но не идет инфа в голову. Не придумывается ничего. Ещё больше часа до выхода на стажировку. (да-да, второй раз)
Знаю! буду перечитывать свои старые записи, ностальгировать как от фото.

Дочитала сегодня книгу "Действуй!". Она конечно нечто!
Меня впечатлила. Хоть сначала я её и читать то не хотела.

Ходила на собеседование. И пошла на мини-стажировку длинной в час. Мне нравиться кофе, его запах и люди ))
Наконец я вышла из зоны комфорта.
Сожгу ее на досуге

Когда начинаешь общаться с людьми с искренним интересом то по накатанной их вокруг становиться всё больше.
Неожиданные встречи и тд.
Мне так нравиться.
Обожаю людей

Меня так вдохновляет Юдзуру Ханью. Я просто в восторге.
Человек, который с травмой ноги взял золото на олимпийских играх второй раз под ряд.
Так ещё это человек который побил мировой рекорд, а потом ещё раз побил его. Сделал то, что никто не делал, хоть и пытался.
Катается как никто не катается.
Мой кумир. Тот, кто вдохновляет на действие.
Восхищаюсь таким человеческим упорством.

Эти дни я провела так здорово и насыщенно, что вернуться в этот город так грустно.
Но ничего, через два дня снова назад, на день рождения к подруженьке! С палатками!) Жду очень.
Но нужно купить подарок. Думаю, может подарить кошелек какой-то милый. Не знаю что ей нужно. И тем более на днях она уезжает за границу на работу. Что же это может быть ещё?

Первым взгляд зацепился за фразу Эйнштейна "Ничего не происходит, пока не начинается движение". Есть связь в прошлой книгой, где говорилось, что Вселенная помогает только в том случает, когда ты усердно работаешь. И вспомнились слова подруги, которая живет очень насыщенно. Она тоже говорила, что начав многое дается легче. Да и вчера говорила с подругой, она начала движение к своей мечте и у неё подворачиваются интересные возможности.

Бери обязательства. - гласит книга. Ну что же, вперед!
ЕДА
Я обязуюсь (на 30 дней) не переедать, есть, только тогда, когда действительно хочется. Пить чай(какао, кофе) максимум 2 раза в день. Пить воду по максимуму, минимум - 2 стакана.
Исключение я себе ставлю - два дня Пасхи. Остальное будет идти по плану.
Мой контролер - муж.
Форма проверки - устная и визуальная (хаха)

Почему это важно для меня
Это важно потому что я хочу быть стройной и чувствовать себя легко. Не тратить деньги на пустое.

ВРЕМЯПРОВОЖДЕНИЕ
Я обязуюсь (на 30 дней) смотреть сериалы максимум два часа в день. Быть активной и веселой. Начинать утро с "лягушки".

Почему это важно для меня
Это важно, потому что я огромную кучу времени трачу на сериалы, которые не развивают. Я отдаляюсь от себя как от личности. Нету времени на важное. Нету времени подумать о чем-то. Я порчу зрение. Я деградирую.

ЩЕКИ/ГУБЫ
Я обязуюсь (30 дней) не грызть щеки и губы, а если замечу себя на этом то прекратить, а не продолжать сорвавшись.

Это важно потому что эта привычка идет со мной уже 8 лет. Это очень некрасиво со стороны да и мне больно.


Говори себе правду
Отлично, вперед!
ЗДОРОВЬЕ
ПРАВДА, КОТОРУЮ Я СКРЫВАЮ:
Я питаюсь нездоровой пищей, я переедаю, часто не ем весь день нормально, вместо это ем только сладкое. Я делаю недостаточно, чтобы вылечить спину. Я постоянно сижу и валяюсь , я порчу зрение.

ЦЕНА, КОТОРУЮ Я ЗА ЭТО ПЛАЧУ:
Я порчу свой желудок и моя фигура может пострадать в будущем, у меня недостаточно энергии. Я приобрела пищевую зависимость.
Я могу отказаться от походов, из-за спины. Я могу не увидеть той красоты в полной мере из-за плохого зрения.

РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ Я ПОЛУЧУ, КОГДА ИСПРАВЛЮСЬ:
Я сильная и стройная, во мне много энергии. Я получаю радость от жизни. Я счастлива. Я вижу всё так ярко и красочно, как есть на самом деле.


ДЕНЬГИ
ПРАВДА, КОТОРУЮ СКРЫВАЮ:
Я никак не развиваюсь в финансовом плане. Не ищу способы, не приобретаю никаких навыков. Я трачу на вредную пищу. У меня нету желанной цели. Хотя времени у меня на это предостаточно, но я выбрала вместо развития деградацию.

ЦЕНА, КОТОРУЮ Я ЗА ЭТО ПЛАЧУ:
Бесцельная жизнь, работа на дядю, мечты не сбываются, я не развиваюсь. Не могу подарить любимым людям отличный подарок. Не могу проводить время отлично.

РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ Я ПОЛУЧУ, КОГДА ИСПРАВЛЮСЬ:
Финансовая независимость. Отличное времяпровождение. Возможность радовать близких. Множество интересных занятий.

ОТНОШЕНИЯ
ПРАВДА, КОТОРУЮ Я СКРЫВАЮ:
Я недостаточно дорожу отношениями с мужем и со своими друзьями, часто не звоню, не отвечаю на звонки и не перезваниваю. Не отвечаю на смс и не читаю их.
Последнее время сижу дома и почти ни с кем не общаюсь (связанно с переездом в другой город). Боюсь познакомиться с новыми людьми.

ЦЕНА:
Я не имею достаточной поддержки окружающих, нету воодушевления и активности. Не провожу время с друзьями. Отдалилась от многих. Часто спорю с мужем.

РЕЗУЛЬТАТ:
Много друзей и связей. Поддержка и воодушевление, активное времяпровождение. Новые хобби и занятия.


ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ. РАЗВИТИЕ
ПРАВДА:
Последнее время снова закинула развитие из-за сериалов. Меньше читаю. Не ищу способы заработка. Нету страстного хобби. Не учу языки. Не общаюсь с людьми.

ЦЕНА:
Деградирую, чувствую себя ущербно. апатический настрой.
Никогда не воплощу мечту в реальность. Становлюсь скучной личностью.

РЕЗУЛЬТАТ:
Интересный досуг, жизненная энергия. Исполнение целей. Общение с людьми. Счастье.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра