Я больше не могу много есть. Желудок уменьшился и переесть просо не получается, что радует.
Но из минусов и то, что совсем чуть чуть скушать и уже ощущение сытости и даже тяжести в желудке. А если съесть порцию полностью то ещё больше часа сложно дышать из-за ощущения переедания.
Не знаю, не знаю... Тут нужно тщательнее подбирать продукты