Я вообще без понятия какой сегодня по счету день, да наверное это не так важно, чтобы вести отчестность.
Я встала просто супер легко и сразу стала бодрой. Сегодня у меня был первый день утренней йоги. Это наполняет энергией и силой, пробуждает и в голове становиться ясно и приятно.
Дальше у меня вся схема "чудесное утро".
Позавчера вечером я ела после 4.30 и наверное из-за этого вчера я встала так тяжело и не могла прийти в себя ещё час.
Поэтому я вернулась к отказу от ужина и последний мой прием пищи был в 16.30.
"Ужин отдай врагу"
Я начала лучше питаться за время моей "диеты" и лучше себя чувствовать. Уже нету навязчивых мыслей о еде по вечерам. Не из-за чувства реального голода, нет. Из-за психологического голода.

Я так счастлива. Столько идей приходит ко мне, столько мыслей. Хочется больше времени в сутках.